25 Temmuz 2007 Çarşamba

Beyninizi İyi Programlayın

İnsan beyni biyolojik bir bilgisayardır. Zeka ve
hafızası güçlü insanlarla sıradan insanlar arasında
zihinsel bilgisayarları nda çok az fark vardır. Ancak
başarılı insanlar beyin bilgisayarları nı kullanmayı
iyi bilmektedirler.

Yaşadığımız olaylar, heyecanlarımız beynimize protein
olarak şifrelenir. 2-3 gün sonra aynı olayları
heyecanları ile birlikte hatırladığımızda beynimiz o
bilgileri kayıtlı odacıktan yani disketten okur ve biz
anlatmaya başlarız. Bütün bu bilgiler kimyasal ve
elektriksel olarak kodlanmaktadı r.

İşte beynini iyi kullanan insanlar beyinlerindeki
kimyasallara saygılı davranan insanlardır.

Şu unutulmamalıdı r. Beyinde bilgi akışı kimyasal ve
elektriksel ileti ile olmaktadır. Beyindeki Hard
diskin manyetik parçacıkları da kimyasal maddelerdir.

Bu kimyasalları iyi kullanım için bazı altın kurallar:

1-Kötü belleğin birinci sorumlusu dikkatsizliktir.
Düşünceyi yoğunlaştırabilen insanlar bilgileri
zihinlerine kazırlar. Dikkat edilmeden yazılmış
bilgiler kuma yazılmış gibidir hemen silinir.

2-Kötü belleğin ikinci sorumlusu özgüven azlığıdır.
İnsan beyninde biyolojik bir saat vardır. Eğer o saate
bilerek ve inanarak sabah 07:00 ‘de kalkacağınızı
söylerseniz öyle programlanmış olursunuz. Sabah
07:00’da kalmanız kesinleşir. Kolumuzdaki saate
güvendiğiniz kadar hafızamıza güvenirsek o bizi
yanıltmaz.

3-Kötü hafızanın üçüncü sorumlusu önem
vermemektir. Unutulan bilgiler genellikle o kişi
tarafından önemsenmeyen bilgiler olacaktır.Unuttum
demek mazeret olamaz o konuya önem vermediğimiz
anlamına gelir.

4-Kötü hafızanın bir sorumlusu da akılda tutma
tekniğini bilmemektir. Örnek vermek gerekirse araba,
kuş, mavi, lale kelimelerini akılda tutmak
istiyorsunuz. Doğrudan ezberlerseniz unutulacaktır.
"Mavi arabanın üzerindeki kuşun ağzında lale var”
olarak tasavvur ederseniz unutmayacaksı nız.

5-Kötü belleğin önemli bir sebebi de bilgilerin
kullanılmaması dır. İnsan beni “Ya kullan ya kaybet”
kuralı ile çalışır. Bilgiler tekrar edilirse
pekişecektir. Yazılı bilgelere ulaşmak
kolaylaşacaktı r.
PROF.DR.NEVZAT TARHAN

Hiç yorum yok: